Terapia Online com quem realmente entende o que você está vivendo.
Atendimento psicológico online para adultos com demandas de ansiedade, depressão, burnout e dificuldades nos relacionamentos. Abordagem baseada na TCC, com visão integral do ser humano.
Olá, sou Dominique Salviano
Psicóloga Clínica • 9 anos de atuação • CRP 05/52114
Sou Psicóloga Clínica com nove anos de atuação e realizo atendimento psicológico a adultos que desejam desenvolver equilíbrio emocional, fortalecer seus relacionamentos e lidar com demandas como ansiedade, depressão e burnout. Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem com eficácia comprovada cientificamente. Além da formação em Psicologia, possuo especialização em TCC e formação em Teologia, o que contribui para uma visão integral do ser humano — considerando pensamentos, emoções, comportamentos, valores e propósito de vida, sempre respeitando a individualidade e as crenças de cada pessoa.
Cada pessoa é única. Cada processo terapêutico também.
Como Funciona a Terapia Online
Entre em contato e agende sua sessão
Você me chama no WhatsApp e combinamos o primeiro atendimento.
Escolha do melhor dia e horário
Juntos, definimos o horário que melhor se encaixa na sua rotina.
Confirmação do atendimento
Após o agendamento, você realiza o pagamento e envia o comprovante pelo WhatsApp.
Preenchimento da anamnese inicial
Você recebe um formulário simples para me ajudar a compreender melhor sua história.
Primeira sessão de acolhimento
Um espaço de escuta e compreensão da sua queixa, objetivos e do melhor caminho terapêutico para você.
Como posso te ajudar?
A terapia online é um espaço de escuta clínica e acolhimento psicológico que favorece a compreensão das emoções, o desenvolvimento de recursos internos e a ampliação de estratégias de enfrentamento.
Ansiedade
- Preocupação excessiva e recorrente
- Crises de ansiedade ou pânico
- Sensação constante de medo ou apreensão
- Dificuldades para dormir ou relaxar
Depressão
- Tristeza e desânimo persistentes
- Perda de interesse ou prazer nas atividades
- Baixa autoestima e autocrítica elevada
- Tendência ao isolamento social
Relacionamentos
- Dependência emocional
- Conflitos conjugais
- Términos e dificuldades de separação
- Dificuldades de comunicação
- Repetição de padrões nos relacionamentos
Burnout
- Esgotamento profissional e emocional
- Excesso de cobrança e sobrecarga
- Dificuldade para estabelecer limites
- Exaustão física e emocional
Uma visão integral do ser humano
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é a base do meu trabalho clínico.
Pensamentos
Identificação e reestruturação de padrões de pensamento que influenciam emoções e comportamentos.
Emoções
Habilidades para reconhecer e lidar de forma mais saudável com ansiedade, estresse e sofrimento emocional.
Valores e Propósito
Valores, crenças e propósito de vida considerados ao longo do processo, respeitando a individualidade.
Método Raiz
Uma metodologia de desenvolvimento humano aplicada à mentoria
Ao longo da minha atuação, percebi que muitas pessoas compreendem o que precisam mudar, mas encontram dificuldade em sustentar essas mudanças. O padrão que se repetia não era falta de esforço, mas falta de clareza sobre a própria base interna: identidade, emoções, padrões de relacionamento e direção de vida. Foi assim que desenvolvi o Método Raiz.
Clareza da Identidade
Compreensão de quem você é, seus padrões, valores e forma de se perceber no mundo.
Equilíbrio das Emoções
Habilidades práticas para reconhecer, compreender e lidar com as emoções no dia a dia.
Relacionamentos Saudáveis
Relações mais conscientes, comunicação melhorada, identificação de padrões repetitivos.
Propósito e Desenvolvimento
Estruturação de metas, decisões com mais clareza e ações práticas que aproximam do que se deseja.
As Mentorias
O Método Raiz é aplicado por meio de diferentes mentorias, desenvolvidas para objetivos específicos.
Mentoria Individual
Para quem deseja desenvolver competências pessoais, fortalecer a identidade e tomar decisões com mais clareza. Ideal para: desenvolvimento pessoal, inteligência emocional, propósito, liderança pessoal, tomada de decisões.
Mentoria Relacionamentos
Para mulheres que desejam desenvolver uma base sólida antes de construir um relacionamento. Ideal para: escolhas mais conscientes, romper padrões repetitivos, autoconhecimento e maturidade emocional.
Mentoria de Casal
Para casais que desejam aprimorar a comunicação, superar conflitos e fortalecer a relação. Ideal para: comunicação, transformar padrões de conflito, construir relacionamento mais saudável.
Mentoria Conectamente Mulher
Encontros coletivos de desenvolvimento humano. Ideal para mulheres que desejam: investir no desenvolvimento pessoal, fortalecer a inteligência emocional, crescer em grupo.
Aplicação para Mentoria
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Perguntas Frequentes
Vamos começar?
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